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2024-08-26 我很赞同()
南阳妇产医院分析孕妇总蛋白低主要是营养不良造成的,说明平时蛋白摄入不足。怀孕后营养素的需求量增加,如平时比较挑食,不喜欢吃富含蛋白质的食物,就会造成总蛋白低,这对胎儿的发育和孕妇的健康都是不利的,一定要及时补充。
孕妇总蛋白低在日常生活中要多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡肉、鱼肉、豆制品、奶制品、鸡蛋、牛肉、虾等,保证营养摄入充足,以免影响胎儿健康发育。同时要多吃些水果、蔬菜、坚果,以免身体缺乏营养。
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